The Ultimate Guide To bacak
The Ultimate Guide To bacak
Blog Article
Paslı bacak sendromuna sahip kişiler, bu hisleri deneyimlerken aynı zamanda karşı konulamaz derecede bacaklarını eylem ettirme ihtiyacı duyarlar.
Derin ven trombozu yahut kısa DVT ekseri uyluk yahut alt bacağınızdaki bir damardaki soy pıhtısıdır. DVT her dakika semptomlara niye olmaz, fakat yeniden de gâh ağrı hissedebilir, bacağınızda şişlemlik kabil ve bacağınız hamam ve/veya kırmızı olur.
Eğer bacak vecası altında rastgele bir keyif sorunu bulunmuyorsa ve lalettayin bir kas gerilmesi yahut çekme söylenti konusuysa, bu tür bacak dertlarını evde hafifletebilirsiniz. Evde uygulayabileceğiniz, bacak vecasını hafifletmeye yardımcı olan yöntemler şunlardır:
Doppler ultrason: Ananevi ultrasonun bu varyasyonu, hücrelerin mürtefi frekanslı curcunalı dalgalarını geri yansıtması yöntemiyle hun dürüstışına ve tabncına bakar. Ultrason, lenf damarlarındaki engellerin bulunmasına yardımcı olabilir.
Tedirgin bacak sendromuna malik bazı zevat aynı zamanda bacağın uykuda istemsizce hareket etmesine saika olan periyodik deprem bozukluğuna da (PLMS) iye mümkün.
Hatalı kapanan kapaklar da soyın damarlarda birikmesine sebep olarak varisleri oluşturur. Aşırı kilogram yok etmek, gündüz süresince uzun müddet ayakta korumak yahut ailede varis varlığı, varis oluşum riskini arttırır.
Ameliyatsız Iyileştirme Yöntemleri: Dinlenme: Bacağınızı dinlendirin ve vecayı zait aktivitelerden kaçının.
Bacak vecasına protez bacak en kesif sirkülasyon bozuklukları, sinir sıkışmaları, kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları ve romatizmal hastalıklar sebep evet. Varis, periferik arter hastalığı, siyatik, diyabetik nöropati üzere dirlik sorunları da bacak vecasının yaygın sebepleri arasındadır.
İdeal olarak, serin, kendi hâlinde, fariğ bir gaflet vasatına malik olgunlaşmak, her ruz aynı saatte yatağa ulaşmak ve kalkmak, aynı zamanda her geceleyin en az yedi saat uyumak yakınlarında bir şekilde dinlenmeyi sağlamlayacaktır.
Tendinit, kasları kemiklere demetlayan tendonların iltihaplanmasıdır. Diz, göl ayağı daği veya kaide bölgesinde tendinit, aksiyon esnasında kırıcı bir dertya ve hassasiyete münasebet olur. Tekrarlayan hareketler veya aşırı kullanım geniş nedenlerdir.
Daralmış arterlerin kollara yahut bacaklara revan hun rahatışını azalttığı yaygın bir çelimsiz dolaşım sorunudur. Bu tutku, bacak veya kollarda ehliyetli soy rahatışı sağlamlanamamasına sonucunda yürürken bacak balkına illet olmaktadır.
Shin atellerinin en hayırlı tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç kere 20’şer zaman buz torbası yakınmak ve icabında eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.
Tendinit, tendonların iltihaplanmasını söylem eden terimdir. Tendonlar kas ve kemik beyninde angajmanyı sağlayan sözın ve sıhhatli bağ nesiç elemanlarıdır. Bu bölgelerde meydana istikbal iltihaplanmalarda etkilenen eklem bölgesinin hareketinde zorlanma gelişir. Bacak bölgesinin tendinitleri umumiyetle hamstring ve topuk kemiğine benzeyen bölgelerde saptama edilirler.
Periferik atardamar hastalığı herhangi bir dem damarında olur, ancak bacaklarda kollardan henüz yaygındır.